"Fordítsd az arcodat mindig a fény felé, és az árnyék mögéd kerül."
Walt Whitman
Szeretettel köszöntelek! Szabady Helga vagyok – mediátor, life coach és két felnőtt gyermek édesanyja. Meghatározó, életre szóló élményeim közé tartozik, hogy pályám elején, egy alternatív iskolák vezetői számára szervezett kurzuson megismerkedhettem a mediáció és a coaching alapvető technikáival, kreatív közegével.
A tanulás szenvedélye végigkísért egész eddigi, vargabetűkben bővelkedő életutamon. Az elmúlt évtizedekben számos különböző területen szereztem sajátélményű tapasztalatokat:
• Alternatív utak a nevelésben: Waldorf-pedagógia, tehetséggondozás
• Asszertív konfliktuskezelés: Gordon-módszer, erőszakmentes kommunikáció
• Önismereti és terápiás módszerek: pszichodráma, családállítás, kineziológia
• Holisztikus egészségszemlélet: ájurvéda, homeopátia
• Testtudatosság a mozgásban: Bothmer-gimnasztika, tantrikus jóga
• Alkotóművészet: kreatív írás, akvarellfestés, origami, kézművesség, zene
• Spirituális praxis: buddhista pszichológia és meditáció
Szerteágazó tanulmányaim egy része művészeti jellegű képzés volt, így munkám során szívesen használom az art coaching eszköztárát is. A személyes és on-line üléseken tudatosan ötvözöm a segítő beszélgetés és a tanácsadás elemeit.
Dunakeszin élek és dolgozom. Igazi ajándék számomra, hogy mindennapjaimat gyerekek között, az óvoda varázslatos világában tölthetem. A szépség teremtő erejét a kézműves alkotásokban és a zenében, az adni tudás örömét az önfejlesztő közösségekben végzett önkéntes munka révén élhetem meg nap mint nap…